요즘 필수템 온더온두유제조기에 대해서 알아보겠습니다.
이미 아시겠지만, 두유가 몸에 좋고 우유 대용으로 단백질과 다양한 영양 섭취에 도움이 됩니다.
하지만, 우유나 두유에는 유통기한을 늘리기 위해 첨가물이 들어갈 수 밖에 없습니다.
첨가물은 편리한 장점이 있지만, 걱정이 되는 것은 사실인데요!
최근 두유제조기가 인기 있는 이유가 더 건강한 몸에 좋은 두유를 먹을 수 있다는 점이 아닐까 생각해 봅니다!
(끝까지 보고 건강챙깁시다!)
꼭 알아야 할 두유효능
두유는 특히 아이들과 어른들에게 건강한 영양 섭취에 좋은데요!
- 피부미용 – 두유는 피부노화를 방지하고 탄력유지에 도움!
- 다이어트 – 포만감이 높아 다이어트에 도움!
- 혈관건강 개선 – 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액순환에 도움!
- 갱년기 증상 완화 – 여성호르몬과 비슷한 작용을 하는 이소플라본 함유
- 근육 – 단백질이 풍부해서 근육에 도움!
건강한 두유 섭취 방법!
- 국산콩으로 만든 두유를 선택!
- 첨가물없는 두유를 선택!
- 시중에는 열처리 과정에서 영양소가 줄을 수 있음, 집에서 만드는것을 추천!
부모님 선물 혹은 아이키우는 가정과 남편의 근성장과 건강에 도움되는 두유에 대해서 알아봤습니다.
무엇보다 갓나온 따뜻한 두유를 먹어 보셨으면 고민없이 바로 주방에 자리 차지할 듯합니다!
좋은 두유제조기 고르는 방법!
두유제조기 고를 때 고려해야할 부분에 대해서 알아보겠습니다.
- 용량 : 가족 인원에 맞게 1L가 3인 정도되니, 큰걸로 보온되는것 추천!
- 세척 : 사용하고 세척이 중요! 자동세척기능이 있는 제품이 있습니다.
- 칼날 : 칼날이 좋으면 더 고운 두유가 됩니다.
- 제조시간 : 너무 오래 걸리면 노노!
온더온 두유제조기
온더온두유제조기는 인기 있는 제품중 하나입니다.
최근 750ML 고용량으로 출시, 25분만에 두유가 완성된다고 하네요!
그 이외에도 ABC주스, 야채죽, 콩국수, 이유식, 호박죽, 팥죽과 같이 다양한 음식이 가능합니다.
후기를 꼭 확인해 보시고 구매하세요!
경각심! 두유성분표를 잘 보시고 드세요!
자세히 보시면 첨가물과 두유액 콩 10%?
100%콩과 직접 영양으로 만든 두유로 건강 챙기세요!
간단하게 버튼하나로 첨가물 안들어간 따뜻한 두유를 만들 수 있는 장점이 있는 제품입니다.
건강과 다양한 음식도 쉽게 가능하다합니다!
몸에 좋은 우유가 잘 안맞는다거나, 두유를 자주 드시면 돈아까울 일이 없을것 같아요!
두유영양성분표
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 열량 | 100ml당 60~100kcal |
| 탄수화물 | 100ml당 6~10g |
| 당류 | 100ml당 2~5g |
| 단백질 | 100ml당 3~4g |
| 지방 | 100ml당 2~3g |
| 콜레스테롤 | 100ml당 0mg |
| 칼슘 | 100ml당 100~200mg |
| 마그네슘 | 100ml당 20~30mg |
| 인 | 100ml당 50~80mg |
| 철분 | 100ml당 0.6~1mg |
| 비타민 C | 100ml당 1~2mg |
| 비타민 A | 100ml당 20~40㎍ |
| 비타민 B1 | 100ml당 0.04~0.06mg |
| 비타민 B2 | 100ml당 0.03~0.05mg |
| 나이아신 | 100ml당 0.5~0.7mg |
| 판토텐산 | 100ml당 0.2~0.3mg |
| 비타민 B6 | 100ml당 0.05~0.07mg |
| 엽산 | 100ml당 10~20㎍ |
| 비타민 B12 | 100ml당 0~0.3㎍ |
오늘은 온더온두유제조기와 두유효능, 좋은 두유제조기 고르는 방법, 두유 영양 성분표에 대해서 알아봤습니다. 두유에 첨가물이 들어간다는 사실을 아셨나요? 물론 시중에서 구매하는 두유는 편리하게 건강을 챙길 수 있지만, 유통기한을 늘리기 위한 첨가물에 대한 걱정이 있으신분들은 반드시 두유제조기가 필요합니다.
갓나온 두유의 맛을 보시면 여기저기 추천 할것이고 이글을 건강을 위해 공유해주세요!
